Trang Chủ Kiến Thức Làm Đẹp Bí Quyết Làm Đẹp Chăm sóc tóc đúng cách năm 2020

Chăm sóc tóc đúng cách năm 2020

Mo 11, 2019

Bất kỳ ai cũng mong muốn sở hữu một mái tóc bóng mượt và chắc khỏe, điều này cần bạn duy trì những thói quen và bí quyết chăm sóc tóc đẹp. Thế nhưng có nhiều lưu ý không phải ai cũng biết.

Nguyên Nhân Làm Tóc Yếu Và Mỏng

Có nhiều bạn cho rằng tóc yếu, mỏng và rụng nhiều là do di truyền. Sự thật còn có nhiều nguyên nhân khác khá phổ biến là mất ổn định của thần kinh nội tiết tố, thiếu hụt vitamin, gây ra suy yếu tế bào mầm tóc.

Ngoài ra, yếu tố môi trường sống, phụ nữ mang thai, sinh con hoặc giai đoạn tiền mãn kinh khiến lượng hormone bất thường. Đó chính là yếu tố gây hại khiến tế bào mầm suy yếu, chân tóc yếu và rụng nhiều hơn bình thường. Lúc này bạn cần cân nhắc và thực hiện các phương pháp chăm sóc tóc hiệu quả nhất, cung cấp vitamin cũng như các dưỡng chất hồi phục tóc.

Tin hay:

Những thực phẩm dinh dưỡng nào sẽ gây hại nếu như lạm dụng?

5 Bí quyết sống thọ người trẻ không nên bỏ qua

Bí quyết để có mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt

Sau khi làm tóc cần gội đầu như thế nào?

Qúa trình làm tóc, mái tóc của bạn tiếp xúc với nhiều hóa chất và nhiệt độ cao, làm mái tóc yếu đi, nếu gội đầu liền sẽ làm tóc khô xơ và chẻ ngọn hơn.

Sau khi làm tóc, cần đợi một vài ngày mới chăm sóc tóc và gội đầu vì khi đó tóc gội không bị mất nếp, không bị yếu đi.

Chọn các loại dầu gội ít kiềm

Nên chọn loại dầu gội chứa thành phần dưỡng tóc, dưỡng ẩm như dầu dừa, oliu, dầu jojoba hoặc chứa thành phần như etl và stearyl, panthenol và methicones,.. có tác dụng chăm sóc tóc. Với những mái tóc uốn và nhuộm, các bạn cần sử dụng dầu xả để cung cấp độ ẩm và phục hồi hư tổn.

Cần chọn loại dầu gội và dầu xả phù hợp từng loại tóc để hiệu quả tốt nhất, chăm óc tóc cần cân nhắc sản phẩm phù hợp, sử dụng phương pháp phù hợp.

Đắp “ mặt nạ” cho tóc

Đây là cách dưỡng tóc từ bên ngoài hiệu quả nhất, phục hồi tóc khô xơ và cung cấp đầy đủ dưỡng chất, vitamin.

Có nhiều cách làm mặt nạ dưỡng tóc như ủ tóc với tinh dầu dừa, mặt nạ tóc từ bơ và sữa tươi, bia, trứng gà,.. Nếu như bạn không có thời gian chăm sóc tóc kỹ lưỡng hơn, bạn có thể ủ lạnh 15 phút và gội lại. Thời gian đắp mặt nạ cho tóc là 2 lần/ tuần.

Tác dụng: phục hồi hư tổn, giúp mái tóc bồng bềnh, mềm mượt.

Hấp dầu cho tóc

Sau khi uốn, duỗi và nhuộm,.. mái tóc sẽ bị yếu đi và biện pháp hấp dầu là lựa chọn hàng đầu mà các chuyên gia làm tóc khuyến khích để chăm sóc tóc.

Tác dụng: ngăn ngừa tình trạng tóc xơ rối, mất nước, cấp ẩm cho tóc. Mái tóc được hấp dầu sẽ chắc khỏe và bóng mượt hơn.

Số lần thực hiện là 1 lần/ tuần.

Cung cấp dưỡng chất cho tế bào mầm gốc

Tế bào mầm gốc là những tế bào nằm sâu bên trong nang tóc, cần những dưỡng chất chuyên biệt để cung cấp dưỡng chất , cân bằng nội tiết tố, bảo vệ tế bào mầm tránh yếu tố gây hại.

Tác dụng: tế bào mầm tóc khỏe mạnh, nang tóc chắc khỏe và sợi tóc mềm mượt hơn.

Mối liên hệ giữ tóc và tình trạng sức khỏe

Mái tóc không chỉ thể hiện vẻ đẹp của người phụ nữ.

Mái tóc cho biết tình trạng sức khỏe của mỗi người.

Tóc khô, dễ gãy và xơ có thể bị bệnh tuyến giáp.
Tóc mỏng dần do cơ thể thiếu chất, chưa chăm sóc tóc đúng cách
Tóc bạc sớm là do di truyền hoặc do căng thẳng, cơ thể mệt mỏi, thức khuya.
Gàu từng mảng trên da đầu cẩn thận nhiễm nấm.
Rụng tóc nhiều có nguy cơ mắc bệnh sinh lý

Dưỡng tóc bằng dầu ôliu có thật sự hiệu quả?

Tác dụng của dầu ôliu đối với tóc:

Trong thành phần của dầu oliu chưa các vitamin A, E, C, K, D.. cung cấp nhiều dinh dưỡng cần thiết cho tóc và nhiều chất béo tốt cho quá trình làm mượt tóc.

Cũng như dầu dừa, dầu jojoba, sử dụng dầu oliu cần được sử dụng lâu dài mới có hiệu quả chăm sóc tóc đúng cách bằng các dưỡng chất tự nhiên.

Dầu oliu là loại dưỡng chất có tác dụng làm chắc khỏe và bóng mượt đối với những mái tóc hư tổn và bị rụng nhiều. Dầu oliu phù hợp cho các loại tóc uốn, chăm sóc tóc duỗi, chăm sóc tóc nhuộm,..

Lưu ý

Lưu ý khi chăm sóc tóc uốn:

Tóc uốn xoăn khó chăm sóc nhất trong nhiều kiểu tóc. Bỏ túi các lưu ý Chăm sóc tóc uốn đúng cách sau đây để có mái tóc xoăn vừa đẹp vừa khỏe bạn nhé:

Hãy để tóc sau khi uốn được nghỉ ngơi và dưỡng tóc trước khi uốn.
Cần Chăm sóc tóc uốn đúng cách sau khi uốn bằng gel, kem dưỡng tóc phù hợp.
Cố gắng giữ cho tóc uốn gợn sóng đúng cách.

Hướng dẫn chăm sóc tóc nhuộm:

Cần cân nhắc kĩ trước khi chọn màu nhuộm, các rủi ro khi chăm sóc tóc nhuộm có thể khiến tóc xơ, chẻ ngọn,..
Chọn lọc và sử dụng loại thuốc nhuộm có chất dưỡng ẩm, dưỡng chất, như vitamin.
Không nên gội đầu ngay sau khi nhuộm vì sẽ khiến tóc xơ, rối, chẻ ngọn.
Chăm sóc tóc vừa nhuộm bằng dầu gội khô chứa các dưỡng chất phù hợp nhẩt.
Sau khi nhuộm, tránh để tóc ướt khi tắm.
Gội đầu ít hơn sau khi nhuộm, tránh tình trạng làm tóc xơ.
Sử dụng dầu gội dành riêng cho tóc nhuộm.
Sử dụng nước mát để chăm sóc tóc.
Sử dụng dầu xả chuyên dụng, chứa dưỡng chất, vitamin phù hợp cho mỗi kiểu tóc.
Tránh những sản phẩm chứa Sulfate vì đây không phải dưỡng chất cần thiết.
Không dùng dầu gội loại Clarifying vì sẽ khiến tóc xơ, rối và thiếu sức sống.
Sử dụng các loại kem ủ tóc chứa dưỡng chất phù hợp.
Sử dụng sản phẩm bảo vệ nhiệt cho tóc.
Chăm sóc tóc hiệu quả nhờ chế độ dinh dưỡng.
Bổ sung đầy đủ Vitamin cho tóc nhuộm, vitamin là dưỡng chất mà chân tóc cần nhất.
Chống nắng và luôn cung cấp dưỡng chất.
Tránh tiếp xúc với clo.
Không nhuộm tóc thường xuyên và cắt tỉa phần tóc hư tổn.